حقائق ومعجزات عن الجلد ...

كثيرا ما نسمع عن مشاكل الجلد والبشرة الشائعة جدا حتى أن بعضها أصبح مجرد حقيقة ثابتة في حياتنا، نقدم لك بعض من هذه الأساطير والحقائق حولها.
• الأسطورة: لقد ولدت مع أظافر سيئة، وهكذا ستعانين منها طول حياتك.
خطأ. يمكن علاج جميع مشاكل الأظافر إذا اتبعت طريقة للعناية بها.
المعجزة: اتبعي هذه الخطوات البسيطة وتقيدي بها. قللي فترة تعرض أظافرك للماء وإذا كنت مضطرة لذلك، ضعي كريم مرطب غني بفيتامين أي على أظافرك قبل ذلك. يمكنك أيضا ارتداء قفازات مطاطية لوقاية يديك وأظافرك والحيلولة دون وصول المواد الكيماوية الضارة إلى جلدك وأظافرك. كذلك تجنبي تكرار وضع الكثير من طلاء الأظافر وإزالته خلال فترة زمنية قصيرة.
• الأسطورة: ضرر شمس غير قابل للإصلاح و80 % من مشكلة تقدم سن البشرة وراثية
خطأ. يمكنك إصلاح ما افسدته الشمس، و 80% من مشاكل تقدم سن البشرة تنجم عن البيئة. يجب تحديد مستوى التعرض للشمس بعمر 12 سنة! لكنّ ذلك لا يعني أنك متأخرة جدا، هناك منتجات يمكن أن تساعدك على عكس ضرر (الجلد) ، وهي غنية بمشتقات فيتامين أ ، وتسمى ريتنويد.
المعجزة: يرتبط هذا الفيتامين بفيتامين ريتنول، الموجود في كريمات العيون، وكريمات الليل. وبعد استعمالها لمدة 6 أشهر، يمكنك أن تشاهدي الفرق، حيث يقلل من حروق الشمس، واللطخات البنية، ويقلل من التجاعيد المرئية التي تظهر عند تحريك تعابير الوجه. اتبعي التوجيهات الموجودة على عبوة الدواء للحصول على أفضل نتائج.


• الأسطورة: أحدث منتجات العناية بالبشرة، الباهظ الثمن يمكن أن يجعلني أبدو أصغر 10 سنوات.
خطأ. أكثر ما يمكن لهذه الكريمات أن تقوم به، هو عمل فجوة في جيبك. وحاليا لا يتوفر غير منتجان قادران على جعلك تخسرين 10 سنوات من عمرك، " Botulinum toxin, Botox®"، " Restylane®" وهما نوعان من الحشوات التي يتم حقنهما في الجلد, وهي طريقة رائعة لتبدي أصغر سنا خلال أسبوع من الإجراء، ولكن العديد من الناس لا يريدون القيام بذلك.
المعجزة: أفضل وآمن طريقة للحصول على جلد رائع وشاب هو استعمال كريمات مقاومة علامات الشيخوخة، المثبتة علميا، والتي تحتوي على مضاد تأكسد، وفيتامينات أ و ج و أي التي تحمي الجلد من الجزئيات الحرة! ولكن يجب أن تلتزمي بالمنتج على الأقل لمدة 3 أشهر لتحصلي على نتائج مميزة.
• الأسطورة: شرب الكثير من الماء يحافظ على جلدك شابا
للأسف، أن تناول الكثير من الماء لن يفيد بشرتك كثيرا، ولكنه سيجعل الكلى أكثر نشاطا ويساهم في تحسين الدورة الدموية ولكنه لن يجعل الجلد يبدو اصغر سنا. فلا تغرقي نفسك بالماء.
المعجزة: الأفضل من ذلك بكثير هو محاولة استعمال الفيتامينات التي تفيد الجلد أكثر من الماء، سواء عن طريق الفم أو الكريمات.